Semana 1 de embarazo
Antes de la concepción
Guía orientativa, sin revisión clínica individual. Las semanas se cuentan desde la última regla; la ecografía puede ajustar la datación. El desarrollo y el calendario de atención varían.
Qué está pasando
El cómputo obstétrico empieza el primer día de la última regla. En esta semana todavía no hay un embrión: es una convención para fechar el embarazo.
Lo que puedes notar
Puedes estar con la menstruación. El calendario por sí solo no permite saber cuándo ovularás.
Para tu seguimiento
Revisa con tu profesional los tratamientos y la preparación para el embarazo.
Confirma con tu matrona o equipo obstétrico las citas y pruebas que corresponden a tus antecedentes. Una guía semanal no permite interpretar una ecografía ni comprobar cómo evoluciona un embarazo concreto.
Preparar una consulta antes del embarazo
La semana 1 es una referencia de calendario: todavía no describe un embrión. Si estás planificando, puedes aprovechar este momento para revisar enfermedades previas, medicación y vacunas. No necesitas esperar a un test positivo para pedir esa conversación. Lleva nombres y dosis de los productos que utilizas, incluidos los de herbolario; no suspendas un tratamiento necesario por tu cuenta.
Si tus reglas son muy irregulares, anota las fechas que recuerdes sin intentar convertirlas en una ovulación exacta. La preparación también incluye hablar de dificultades para comer, descansar o acceder a citas. El objetivo es acordar cuidados posibles en tu situación, no superar una lista de hábitos perfectos.
Para preparar tu consulta
- Anotar tratamientos y antecedentes que necesiten revisión.
- Preguntar por ácido fólico y preparación antes de concebir.
Una pregunta para tu consulta
«¿Necesito adaptar algún tratamiento antes de intentarlo?»
Lleva anotadas tus dudas y los cambios que hayas notado desde la última visita.
Cuándo pedir atención
Ante dolor abdominal intenso, sangrado abundante, mareo importante o desmayo, busca atención urgente.
Lecturas para esta semana
- Ácido fólico: cuándo empezar y cómo entender la dosis
Por qué se recomienda antes del embarazo, qué significa 400 microgramos y cuándo hace falta una pauta individual.
- Cuánto se tarda en conseguir un embarazo y cuándo consultar
Frecuencia de relaciones, límites de los calendarios y motivos para pedir una valoración de fertilidad sin retrasarla.
Primer trimestre: cuidados y próximas decisiones · Calculadora de fecha probable de parto
Fuentes de esta guía
- NHS · Preparación y concepción. Los protocolos británicos pueden diferir de los españoles.
- NHS · Antenatal care and appointments.
- CDC · Señales de alarma materna .
Fuentes consultadas: 5 de octubre de 2026. Criterios editoriales · Comunicar una corrección.