Semana 14 de embarazo
Comienza el segundo trimestre
Guía orientativa, sin revisión clínica individual. Las semanas se cuentan desde la última regla; la ecografía puede ajustar la datación. El desarrollo y el calendario de atención varían.
Qué está pasando
El cuerpo gana proporción respecto a la cabeza. Los riñones producen orina que contribuye al líquido amniótico.
Lo que puedes notar
Puedes tener más energía, aunque no ocurre de forma universal.
Para tu seguimiento
Confirma qué controles quedan programados y si hay indicaciones específicas por tus antecedentes.
Confirma con tu matrona o equipo obstétrico las citas y pruebas que corresponden a tus antecedentes. Una guía semanal no permite interpretar una ecografía ni comprobar cómo evoluciona un embarazo concreto.
Organizar el segundo trimestre
Puede cambiar la frecuencia de las consultas, pero eso no significa que debas esperar a la próxima ante cualquier problema. Guarda el contacto del servicio y pregunta cómo resolver dudas entre visitas. Diferencia una revisión programada de la vía para síntomas nuevos o urgentes.
Si te encuentras mejor, retoma tareas y actividad según tu comodidad y las indicaciones recibidas. No necesitas compensar las semanas de cansancio con una rutina exigente. Aprovecha para revisar fechas de ecografía y resultados, y para comentar necesidades del trabajo o de cuidado familiar que dificultan acudir a las citas.
Para preparar tu consulta
- Anotar la próxima ecografía y su finalidad.
- Guardar el contacto sanitario para dudas entre visitas.
Una pregunta para tu consulta
«¿Cuándo será mi próxima prueba y para qué sirve?»
Lleva anotadas tus dudas y los cambios que hayas notado desde la última visita.
Cuándo pedir atención
Ante dolor abdominal intenso, sangrado abundante, mareo importante o desmayo, busca atención urgente.
Lecturas para esta semana
- Segundo trimestre de embarazo: cuidados, pruebas y cambios habituales
Cómo organizar las semanas 14 a 27: ecografías, primeros movimientos, molestias y preguntas para preparar tus próximas consultas.
- Ejercicio en el embarazo: cómo empezar y cuándo parar
Actividad moderada, adaptaciones y señales de alerta para moverte durante un embarazo sin contraindicaciones.
Segundo trimestre: cuidados y próximas decisiones · Calculadora de fecha probable de parto
Fuentes de esta guía
- NHS · Guía de la semana 14. Los protocolos británicos pueden diferir de los españoles.
- NHS · Antenatal care and appointments.
- CDC · Señales de alarma materna .
Fuentes consultadas: 5 de octubre de 2026. Criterios editoriales · Comunicar una corrección.