¿Dar pecho adelgaza? Pérdida de peso en lactancia

¿Dar pecho adelgaza? Pérdida de peso en lactancia

La lactancia materna es ampliamente reconocida por sus beneficios para el desarrollo del bebé, pero muchas madres se preguntan también cómo afecta a su propio cuerpo, especialmente en relación con la pérdida del peso ganado durante el embarazo. ¿Es cierto … Leer más

¿Cuáles son los días fértiles de una mujer?

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Comprender nuestros ciclos menstruales y días fértiles es esencial para quienes desean iniciar el maravilloso viaje hacia la maternidad. La fertilidad es un componente vital de nuestra salud reproductiva, y conocer en qué momentos del mes somos más propensas a concebir puede ser determinante … Leer más