El embarazo es una etapa única llena de cambios físicos, emocionales y nuevas experiencias. Aquí te ofrecemos guías detalladas sobre cada trimestre, el desarrollo del bebé semana a semana, síntomas frecuentes y cuidados esenciales para garantizar un embarazo saludable. También encontrarás información sobre pruebas médicas, alimentación, ejercicio y bienestar materno.
Existen muchos mitos sobre el consumo de comidas picantes durante el embarazo. ¿A qué embarazada no han regañado por comer algo picante? En este artículo, basado en evidencia científica y opiniones de expertos, analizaremos si es seguro comer picante durante … Leer más
No eres tú, es tu cerebro: el impacto del embarazo en la memoria y la cognición Si estás embarazada y te sientes más olvidadiza o menos ágil mentalmente, no es tu imaginación: la ciencia lo respalda. Un estudio publicado en … Leer más
Recuerda que tu bebé se nutre a través del cordón umbilical, por lo tanto, todo lo que ingieras pasará también a tu pequeño. Por eso, además de no consumir alcohol, ni tabaco, debes cuidar tu alimentación y reducir al mínimo … Leer más
El embarazo es una etapa de profundos cambios fisiológicos y metabólicos en el cuerpo de la mujer. Durante este período, la nutrición adquiere una relevancia especial, ya que tiene un impacto directo tanto en la salud de la madre como en el … Leer más